3月のランニングとウォーキング履歴
ウォーキング（オムロン歩数計 HJ-710ITで計測)
- 累計歩数・・・・369,212歩
- 1日平均歩数・・・11,910歩
- 最大歩数・・・20,391歩(3/7)
ランニング(iOSアプリ NIKE+Runningで計測)
- ランニング回数・・・4回
- ランニング距離(累計)・・・33.0km
- 平均走行距離・・・8.2km
- 合計ランニング時間・・・3:31:25
今月はあまり走れなかった。
後半、仕事が忙しくて殆ど平日ラン出来なかったのと、鼻炎で体調不良が重なって走れなかった。うーん、体調管理には気をつけなければ・・・
